2013年11月21日上午10:00—11:00,家综社工在二楼欢乐畅享站开展了残障人士自我增能之手指操小组。

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手指操小组是针对社区内残障人士开展的技能学习小组,本节小组主要学习手指操入门知识,在学习的过程中,组员非常认真;掌握了手指操的基本知识。

残障人士长期久坐、运动不多,容易造成身体酸痛等亚健康状态。按照中医理论,手指和经络是相通的。从大拇指到小拇指,依次与人体的肺、大肠、心包、三焦、心脏和小肠相对应,并且还集中了其他重要穴位。手指操具有疏通经络、推行气血、疗效,通过手指操学习小组,促使组员掌握手语的基本知识和手指操的基本手法,有利于残障人士更好地保持健康的身体。此外,通过在小组内的共同学习,可促进组员之间沟通交流,形成互助支持。

风向标—— 前进街家庭综合服务中心 魏霞

二〇一三年十一月二十二日

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