【为老服务】珠吉家综开展健康加油站之夏季食疗养生知识分享小组第一期

本网讯（刘影冰）为了提升长者居民健康管理的能力，让长者更舒服、更健康的度过炎炎夏日，2015年5月12日至5月29日，珠吉街家庭综合服务中心长者组的社工在珠吉街日间托老服务中心开展第一期夏季食疗养生知识分享小组，共吸引了12名长者参加。

本次小组分6节，主要包括向居民介绍冬病夏治的原理、夏季食疗保健基本知识、科学饮食方法对健康维护的重要作用等。在小组过程中对如何按体质不同进行饮食调理、养生食疗方法，长者们各抒己见，分享各自生活中积累的各种经验及民间的食疗处方，小组气氛活跃。

在小组最后分享中，长者们表示通过互动分享、互相学习的过程，对夏季食疗养生知识有了进一步的了解和认识。最后有位长者感慨：“上了年级，身体出现了各种慢性疾病，更需要学习养生保健知识，不断加强对身体健康的维护，这样才能提升生活质量，使自己有一个健康、快乐的晚年。”通过本次小组，希望长者居民们都能度过一个舒适，健康的夏天。

风向标–珠吉街家庭综合服务中心

2015年5月29日