“耆关爱，乐健康”长者健康知识讲座

本网讯（陈雪冰）由于辖区地处偏远，长者获取保健养生知识的途径比较单一，因此，“双百工程”正果镇社工站搭建资源平台，联动广州市华恩医院，于2023年4月12日在正果镇水围村开展健康知识讲座，本次活动共有26名长者参与，得到了水围村委的大力支持。

在活动中，华恩医院的医生先为长者们讲解了高血压、糖尿病、心脑血管等慢性疾病的病因、症状及治疗方法、保健养生的重要性、健康饮食搭配、春季养生等，长者们都很认真地在听取医生的讲解。

在互动环节中，钟婆婆表现得特别积极，把平时吃的药也带过来给医生看，也跟医生阐述了一遍自己所患的疾病，询问医生这些药是否合适，医生问到：“是在医院开的药，还是自己去药店买的？”钟婆婆表示：“在增城人民医院开的，吃了之后身体就好了很多。”医生告诉钟婆婆以及现场所有人：“有不舒服一定要及时去医院看医生，按照医生的医嘱吃药，有慢性疾病需要长期吃药的，最好每次去开药复诊都约同一个医生，这样会比较清楚情况。”最后，医生也提醒长者们一定要注意饮食，尤其是有高血压和心脑血管疾病的，最好不要吃花生油，吃橄榄油或者茶油。

在义诊环节中，大家都很踊跃，最受欢迎的就是测量血压和检查白内障，其中张伯伯最关心自己的高血压和白内障问题，通过医生的检查，张伯伯的血压控制的比较好，医生嘱咐一定要坚持吃药，张伯伯的右眼有白内障，询问医生是否需要手术，医生表示:“白内障达到一定程度是需要手术的，如果不手术眼睛会越来越模糊，影响生活。”张伯伯还问了具体的手术事项，例如手术费用、时间、术后恢复等，医生也很详细地回答。

通过活动，长者们在活动中互相分享自己的经验，建立了相互支持的友好关系，从而提升他们的健康管理能力。在之后的服务中，社工将会持续关注长者的健康问题，协助长者树立健康的生活理念。

风向标——正果镇社工服务站（西片区）

2023年4月12日