【天园社工站】“佳人有约”形体美学习小组活动
本网讯（陈桃）为了有效回应亲子家庭中家长有压力缓解以及学习情绪管理、有效沟通的需求，2020年12月10日早上，天园街社工服务站联合皇家优雅女子学堂开展了一个“佳人有约”形体美小组活动，旨在让居民通过小组压力得以舒缓，同时在集体智慧交流平台中的得到缓解生活压力的方法。
小组共六节，逢星期四开展一节。截至12月17日，小组活动已开展两节，共有33人次参加。小组主要以学习优雅仪态及礼仪为主，辅以社工带领组员共同探讨生活压力的内容、成因，最后借助集体的智慧和力量，融合情绪管理知识和沟通的技巧，为居民总结出有效缓解压力的方法。在第一节小组活动里，社工通过互动游戏，让组员之间有了初步的认识，同时了解了彼此对小组的期待。随后皇家优雅女子学堂黄老师带领组员进行了形体美学习环节，组员们初步体验了天鹅美颈、香肩美背、气质走姿等形体仪态。在学习形体美的过程中，每位组员都很投入，过程中会相互配合完成互动任务，课后还坚持每天打卡，并在交流群中分享生活的智慧，让身体和心灵共同成长。组员们表示通过两节专业且有针对性的练习后，整个人瞬间自信满满的。在学习过程中，虽然流了很多汗，但内心是满足和快乐的，很久都没有这种愉悦的感觉，像是身心得到了一次洗礼，很享受。
