【正果西社工站】“养生有道”长者食疗小组

本网讯（陈雪冰）为了向长者普及健康饮食常识，引导长者增强保健意识，树立健康均衡饮食理念，进而养成良好的生活习惯。正果镇社工服务站（西片区）在大冚村开展“养身有道”长者食疗小组。

在小组的过程中，组员们非常积极且投入，跟着陈社工玩热身小游戏，认真地学习有关高血压、糖尿病的主要症状、形成原因以及相关疾病的食疗小知识。

小组不仅丰富了长者的健康知识，同时也告诉他们多种预防疾病的方式，除了吃药以外，还可以通过健康饮食，适当运动来防治老年人常见疾病。

通过这次小组，组员们很开心相互交流经验，还互相分享了秋季的养生食疗，加强对健康的自我管理。

正果镇社工服务站（西片区）

2021年10月18日