【正果西社工站】“我的快乐我掌握”减压小组
本网讯（彭惠敏）在社工前期调研报告中得知接近50%的青少年在生活中遇到有心事，但无处倾诉的情况，77.25%的青少年表示对情绪管理方法了解一般，不是非常了解，9.25%的青少年表示对情绪管理方法不清楚。由此得知：大部分青少年对情绪管理方法一般了解，程度不深，甚至比较薄弱。为此，正果镇社工服务站（西片区）在2020年10月31日开展了“我的快乐我掌握”情绪减压小组，希望通过本次小组可以带领我们辖区内在职的青少年可以舒缓生活上的工作压力及家庭压力。
本次小组主要以游戏为主的，通过带领组员们玩游戏、分享减压技巧、学习新的减压技巧等的小游戏带领组员们通过游戏舒缓压力。
组员们表示每天不是上班就是对着电脑、手机，偶尔参加这些活动也是挺不错的，可以增加大家的互动与社区参与。本次小组的开展，进一步丰富社区内的青少年业余生活，让其可以释放工作、家庭压力并从中满足人际交往的需求，促进青少年增加社区参与度。
正果镇社工服务站（西片区）
2020年10月31日
