【石门社工站】“魅力女人，从我做起”有氧健身操学习小组

编辑: 广州市风向标社会工作服务中心

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（本网讯：邓丽华）2020年8月19-21日，石门街社工站为满足辖区内育龄妇女兴趣爱好的需求，特开展“魅力女人，从我做起”有氧健身操学习小组，进一步丰富妇女的文体生活，拓宽妇女生活圈子，小组共6节，吸引了辖区内7名育龄妇女的参加。

活动前期，社工带领组员相互认识，初步建立关系，认识小组内容，共同订立小组契约；小组中期，社工带领组员进行不同的游戏——逢七拍手和椅子上抢东西，组员们都玩得哈哈大笑，通过游戏互动打破隔膜，然后社工带领组员学习4组节奏动感的有氧健身操舒展身体，组员们集中精力跟着社工随着音乐节奏舞动起来；小组后期，大家都建立了友好的组员关系，健身操后，社工引导她们一起分享生活中、工作中遇到开心美好的事情，并且引导组员们之间互相支持，互相学习。