风向标—食疗养生，健康乐颐年

为了向长者推广科学饮食、合理膳食的理念，丰富餐桌文化，2013年4月18日，珠吉街家庭综合服务中心社工在吉山橄榄公园开展食疗养生小组。

小组由12名组员组成，分8节开展。中心社工以“民以食为天”开始本次小组活动，随着每节小组的进行，组员对健康饮食、合理膳食的重要性以及各种蔬菜的属性逐渐有了一定的认识，而在小组过程中，社工也穿插社工游戏和一些常见疾病的食疗保健知识，在此学习平台，鼓励组员关注饮食健康，而组员在学习中相互认识，谈论食疗养生已成为她们的共同话题。

小组结束分享时，有长者组员说：“以前什么都缺，无法选择，现在什么都不缺却吃出了不少病症，通过食疗养生小组的学习，懂得了按体质按季节合理膳食，科学饮食，对以后身体健康素质的提高有很大帮助。”得到组员的肯定，社工由衷的感到高兴。

珠吉街家庭综合服务中心      刘影冰

二O一三年五月二十八日