“传递健康，携手护航”长者益智益身活动

本网讯（何莺 ）为增强长者的健康意识，2024年5月22日，正果镇“双百工程”社工服务站联动黄塘村卫生站、志愿者在黄塘村开展“传递健康，携手护航”长者益智益身活动，该活动共服务30名长者。

活动开展前，志愿者为长者发放健康宣传资料，紧接着，社工借助“手指操”的学习与体验，充分调动长者学习健康知识的积极性。同时邀请黄塘村卫生站的麦医生为长者讲解健康饮食、合理运动、预防常见疾病等方面的知识，提升长者的健康意识。

参加者梁叔分享到：“我有高血压，一直都不了解血压的正常范围以及会引发哪些危害，通过麦医生的讲解，学习了一些高血压的知识，知道在日常生活中如何控制好自己的血压，很感谢麦医生和社工。”

在活动开展期间，除了学习掌握健康保健知识之外，也邀请医生为长者监测身体状况，测量血压，并根据长者的身体状况提出建议。

“叔叔阿姨们，大家的血压都普遍偏高，除了要注意合理膳食、适量运动之外，也要保持心理平衡，认真践行健康养生的生活方式！”麦医生最后提出建议。

此次活动一方面增强了长者对高血压和糖尿病等常见慢性病的认识，协助长者学会了保健操，另一方面也提升了辖区长者的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，提高晚年生活质量。

正果镇“双百工程”社工服务站（西片区）

2024年5月23日