【长者领域】“悦动悦健康”长者健脑小组

（本网讯 陈诗妍）为了促进长者对健脑知识的掌握，增强长者对自身健康管理意识，减少长者患脑退化症的几率，风向标小谷围街家庭综合服务中心社工于2018年8月22至9月14日在家综多功能室开展了为期6节的“悦动悦健康”长者健脑小组，与长者们共同讨论、分享交流关于健脑的相关知识，同时区分健忘症与脑退化的区别及学习健脑手指操。

在小组中，首先由社工引导组员分享认识脑退化症的症状,借此引发组员思考脑退化症对患者的影响，同时对组员进行了记忆力评估测试。在小组的第二节到第五节，社工通过视频播放和亲自教学的形式，引导组员学习了健脑手指操的1-10节动作，期间，每位组员都认真学习，积极发言。

在小组的最后一节，社工引导组员回顾小组历程，作出相应的提问，询问组员是否记得健忘与脑退化的同异之处，巩固组员掌握的知识。另外，社工通过卡片的形式，让组员做出手中卡片的相应动作，由于手指操相对简单，组员都能规范的做出相应的动作，随后社工引导组员在无视频的条件下，做完整套健脑手指操。组员表示对小组的内容和形式都比较满意，在小组中，不仅增加了与同辈群体间的学习交流，还通过互动游戏互动，让自己收获快乐。同时，部分组员也与社工分享了自己的收获：虽然记不住手指操的名称，但在自己的日常生活中随时能运用到，同时会将自己掌握的手指操以及健脑相关知识传递给身边的人。

风向标——小谷围街家庭综合服务中心

2018年9月14日