【长者服务】“健康有道”之长者冬日养生保健操学习小组顺利开展

本网讯（黄晓春）为了满足长者在健康维护方面的需求，提升长者的自我保健意识，天河南家庭综合服务中心长者组于2016年12月28日至2017年1月11日逢周三、周四在中心义工之家及大厅开展了主题为“健康有道”的长者冬日养生保健操学习小组。

小组共分5节进行，引用健康管理师带领、社工在旁指导的模式教导组员共同进行学习颈椎操、心身整合操、八段锦的基本动作，通过在小组中不断的巩固练习与组员回家自主练习，组员基本掌握了养生保健操的动作。同时，通过以学习养生保健操为载体，社工引导组员在小组中分享各自的养生保健资源与经验，向长者传达养生保健意识，组员的养生保健意识在小组后期逐步得到提升。

小组结束后，社工接收到组员的建议，组员纷纷表示希望社工之后能够继续开展健康类服务，社工将针对长者的需求，为长者提供更加贴切的服务。

                         风向标——天河南街家庭综合服务中心

                                        2017年1月11日