【就业服务】“巧手创意，释放压力”在职人员减压活动第一期顺利开展

本网讯（梁桂喜）为了缓解在职人员的工作压力，2019年7月2日下午，风向标—前进街社工服务站在天羽艺术城开展“巧手创意，释放压力”在职人员减压活动第一期。

活动主要以游戏与手工形式开展，活动有四个大环节，分别是游戏1抢凳子、游戏2压气球、游戏3听歌传盒、还有耳环手工制作，通过游戏来调动气氛，愉悦的大笑、动态的环境和恰当的游戏使参与者放松心情。活动过程中，参与者积极性很高，气氛相当活跃。在抢凳子的游戏中，参与者随着音乐舞动起来，让身体处于一个放松的状态，抢凳子的欢快致使她们哈哈大笑。还有压破气球的游戏，在害怕与刺激中进行，在这个过程中，有害怕也有刺激，在气球爆破的一瞬间，整个人的心情得到放松与宣泄，达到一个减压的效果。通过游戏，现场一片轻快欢乐。最后的一个环节是手工制作耳环，在制作耳环之前，我会跟参与者讲述清楚制作的主题与想法，从中创意不断。在制作过程中，参与者积极请教手工老师怎么制作，怎么搭配比较好看，在最后结束的时候，全体成员都成功制作出一副以上的耳环，耳环的成品非常显著。

活动有体验和亲手操作，参与者积极性很高，每个人都融入进去了，游戏的过程中心情得到放松，在制作手工安静的环境下起到减压的效果。参与人员对这个活动表示很喜欢，希望下一次有机会还继续参与。我们也为在职人员进行减压而开创更有效的活动，希望在职人员在就职的时候也可以放松心情，不被压力所苦恼。