2015年03月18日上午,前进街家庭综合服务中心“护脊有方”小组第一节在中心的文件孵化站顺利开展。

前进街是天河区的士司机聚居的一个重要区域,由于职业的原因,的哥们常常患有不同程度脊椎疼痛的疾病。该小组旨通过辅导的哥家属“的嫂”们脊椎护理的正确知识和技巧,让备受各种脊椎类疾病困扰的的哥们受惠之余,也让“的嫂”们能够学习到一技之长,更在其中认识到新朋友,扩大她们的支持网络。

小组第一节请来的是前进社区复康站的康复师钟先生,在他细心分析与讲解下组员们学习到开车时的正确坐姿、腰酸背疼的原因、空调与腰椎痛疼的关系、自救八招等知识和技巧,组员们听得津津有味,遇到不懂的地方就马上举手提问,康复师为了让组员们印象更深刻,不仅现场做出各种动作,还结合中心现有的运动让组员们边练习边讲解。

一节活动下来,组员们纷纷表示自己要多督促丈夫到中心的健身室进行锻炼,提醒他们要注意的事项,还感谢中心提供了这么一个平台让她们认识更多的朋友,并待期下一节能学习到更多更有用的技巧。

风向标——前进街家庭综合服务中心   邝素娟

2014年3月25日

康复师讲解器材的使用

康复师介绍腰椎病相关知识

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